Für alle, denen eine kostenlose Probestunde zu kurz erscheint, bietet der Tai Chi Tageskurs die Möglichkeit, einen kompakten und dennoch tiefergehenden Eindruck vom Tai Chi zu gewinnen. Wir geben einen Einblick in das gesamte Spektrum des Tai Chi: stehende Meditation in der Säule, bewegtes Qigong, ausgesuchte Elemente der langen Yang-Form nach Yang Chengfu und erste Partnerübungen.

Gruppe

Die Bewegungen werden schonend ausgeführt und sind besonders für Anfänger gut geeignet.

Alle Übungen im Tageskurs sind leicht zu erlernen, lockernd und aufbauend. Da die Bewegungselemente sehr ausgewogen und gleichzeitig vielfältig sind, werden Menschen mit unterschiedlichen sportlichen Bedürfnissen angesprochen.

Der nächste Termin für einen Anfänger-Tageskurs:

Samstag, 26. Januar, 11 bis 15 Uhr

11:00 bis 15:00 Uhr (mit kurzer Pause)

Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Teilnahmebeitrag: 50,- Euro bzw. 45,- Euro (ermäßigt).

Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit in den aktuellen Basiskurs einzusteigen:

Immer freitags, 16:30 Uhr.