Unser Tai Chi Kompakt-Kurs, der ideale Einstieg ins Tai Chi!
Der Tai Chi Kompakt-Kurs eignet sich hervorragend, um den Einstieg ins Tai Chi zu finden. Diese ruhige und tiefgreifende chinesische Bewegungskunst kräftigt den Körper nachhaltig, ohne ihn zu überfordern. Mentale Stärke und innere Ausgeglichenheit sind weitere Folgen regelmäßiger Übung.
Wir erlernen grundlegende Qigongübungen und den Beginn der langen Yang-Form nach Yang Chengfu.
Mitmachen können alle mit normalem Fitnessgrad, unabhängig von Alter und Geschlecht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Tai Chi Kompakt-Kurs
Termine:
Mo, 1. August bis Fr, 5. August, jeweils 18:30 bis 20 Uhr
Der Kursbeitrag beläuft sich auf 100,- Euro.
Bitte melden Sie sich an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch: 0228 – 97 46 55 40.
